♡がずっきずき

キュウリじゃないんです、カボチャの仲間なんです。でも、水分いっぱい＆カロリー超控えめ。乾燥させるとカボチャの甘みがぐんと増して実は美味しいんです。カリウムが豊富で、淡色野菜の中ではカロテンを多く含みます。

品種：ズッキーニ　　　 主産地：静岡県富士宮市

栄養成分表示(100g当り)

たんぱく質　  3.8%以上   脂質　　  0.3%以上

粗繊維　　　  0.4%以下   灰分　　  1.0%以下

水分　　　　10.0%以下   ｴﾈﾙｷﾞｰ          14kcal