♡がずっきずき

  • komumama
  • 2018-03-02
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  • お野菜
21

♡がずっきずき  (21)

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¥400
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品種:ズッキーニ    主産地:静岡県掛川市

栄養成分表示(100g当り)

たんぱく質   3.8%以上   脂質    0.3%以上

粗繊維     0.4%以下   灰分    1.0%以下

水分    10.0%以下   エネルギー          14kcal

キュウリじゃないんです、カボチャの仲間なんです。でも、水分いっぱい&カロリー超控えめ。乾燥させるとカボチャの甘みがぐんと増して実は美味しいんです。カリウムが豊富で、淡色野菜の中ではカロテンを多く含み、ビタミンCと協力して免疫力の強化に役立ちます。

数量20g